フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♪がんもどきとねぎの煮物
- 簡単♪がんもどきとねぎの煮物
御飯のおかずになるよう甘辛く炊き上げました。ねぎもトロリと美味しいです♪一晩冷蔵庫で寝かせば、味が染みてジュー...
作り方
簡単♪木の葉丼（ねぎたっぷり♪）
- 簡単♪木の葉丼（ねぎたっぷり♪）
１０分で簡単！蒲鉾とねぎたっぷりの節約丼♪甘辛くしっかりめの味付けで、冷めても美味しいのでお弁当にも♪♪...
作り方
簡単♪ねぎとベーコンのグラタン
- 簡単♪ねぎとベーコンのグラタン
フライパン１つで簡単♪ねぎはトロ～リ甘くて絶品！ねぎ好きが感動した美味しさです！！
作り方
簡単♪さつま芋と塩昆布の煮物
- 簡単♪さつま芋と塩昆布の煮物
昆布の旨味で簡単美味しい♪甘過ぎないからおかずにもなる！冷えてもグッド♡常備菜やお弁当にも♡♡...
作り方
材料３つで簡単♡♥さつま芋ドーナツ
- 材料３つで簡単♡♥さつま芋ドーナツ
捏ねて丸めて子供さんと楽しく作れます♥♡計量不要＆簡単調理♪さつま芋を丸ごと１本使用した素朴な甘さのドーナツで...
作り方
白身魚の煮付け(甘めだれ)
- 白身魚の煮付け(甘めだれ)
10分で完成。甘めのたれが美味しい〜♡♡ 落し蓋効果で、煮崩れ無く、味がじっくり染みます。...
作り方
簡単♪鶏団子の生姜中華スープ
- 簡単♪鶏団子の生姜中華スープ
鍋用の生鶏団子（鶏つみれ）で作る簡単ごちそうスープ♪シャンタン（ウェイパー）に、鶏だしと生姜の風味が相性抜群で...
作り方
１０分で簡単♪明太子クリームパスタ
- １０分で簡単♪明太子クリームパスタ
料理初心者さんも大歓迎！１０分で簡単♪ボールで和えるだけで、カフェ風パスタの完成です(^-^)♪...
作り方
簡単♪ふわふわマフィン（ジャム＆クリチ）
- 簡単♪ふわふわマフィン（ジャム＆クリチ）
ホットケーキミックス使用で子供と一緒に作れます♪翌日も冷蔵庫で冷やしてもふわふわ！朝食・お弁当・おでかけにもど...
作り方