梅澤真琴のお助けレシピ

フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!

梅澤真琴プロフィール

フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しい主婦代表として「簡単&美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。

簡単♪さつま芋と塩昆布の煮物

簡単♪さつま芋と塩昆布の煮物

昆布の旨味で簡単美味しい♪甘過ぎないからおかずにもなる!冷えてもグッド♡常備菜やお弁当にも♡♡...

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簡単♡♥紅茶ジャムマフィン

簡単♡♥紅茶ジャムマフィンバイヤーオススメ商品使用

ティーパック3つで、簡単に本格・紅茶マフィンが作れます♪♪紅茶の香りで、ホットケーキミックス使用でも気付かれま...

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絶品♥♡ブロッコリーと海老のパスタ

絶品♥♡ブロッコリーと海老のパスタ バイヤーオススメ商品使用

材料は全てみじん切り!!ゴロゴロ素材感のあるソースは絶品♥♡旦那のリクエストが多い無敵メニューです(笑)...

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牡蠣のピカタ(洋食・チーズ風味)

牡蠣のピカタ(洋食・チーズ風味)バイヤーオススメ商品使用

ふわふわジューシー♡♡ 粉チーズの隠し味でお店の味♡♪ 実は、フライより重宝してます!でら旨♡´∀`)...

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鶏唐揚げのユーリンチー

鶏唐揚げのユーリンチー

香味野菜たっぷりの甘酸っぱい中華ダレが絶品??隠し味のケチャップが旨味のポイントです(*´∀`*)ノ...

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炊飯器で簡単♪玉葱とセロリのピラフ

炊飯器で簡単♪玉葱とセロリのピラフ バイヤーオススメ商品使用

炊飯器でピラフが簡単♪セロリの風味で洋食屋さんの味付け♡炊飯器で炊いたとは思えません、笑♡♡...

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手作り♡♡がんもどき(ちりめん&ねぎ)

手作り♡♡がんもどき(ちりめん&ねぎ)バイヤーオススメ商品使用

ちりめんの塩味と旨味が効いてる♡♡ たれ無しで、大根おろしと七味唐辛子を添えたシンプルな食べ方がお勧めです♪...

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簡単♪蓮根が主役!ひじきの煮物

簡単♪蓮根が主役!ひじきの煮物

甘めでしっかりした味付けは、玉子焼きやポテサラに混ぜてもGOOD!!冷めても美味しいお弁当向きの常備菜です(^...

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簡単♪なめ茸アレンジdeサラダ

簡単♪なめ茸アレンジdeサラダ

味付けは『なめたけ&マヨネーズ』で♪失敗無しの簡単メニューです(^-^)/

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