フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
1:1:1で簡単！豚肉の生姜焼き
- 1:1:1で簡単！豚肉の生姜焼き
すぐに覚えられる黄金比のたれは、少し甘めで御飯と相性抜群！ 玉葱たっぷりで、豚肉に味が絡むので、丼にもお勧めで...
作り方
米粉でサクッ！玉葱のミニかき揚げ
- 米粉でサクッ！玉葱のミニかき揚げ
米粉使用で冷めてもサク♪ザクッ♪ミニサイズだから、少ない油でもすぐに揚がります（フライパンOK）♪...
作り方
簡単♪万能おろし玉葱ソース/ドレッシング
- 簡単♪万能おろし玉葱ソース/ドレッシング
サラダ、冷奴、冷しゃぶ、焼肉、餃子などに♪レンジで簡単！玉葱の旨味たっぷりのおろしソースは万能＆便利です♪♪...
作り方
簡単♪玉葱のステーキ／にんにく醤油焼き
- 簡単♪玉葱のステーキ／にんにく醤油焼き
野菜メインでもおつまみになる！ しっかりめの味付けで、ヘルシーにお酒が楽しめます♪ もちろん、ごはんにも合いま...
作り方
感動♪ロメインレタスのチャーハン
- 感動♪ロメインレタスのチャーハン
レタスチャーハンなら絶対にコレ！ロメイン特有のシャキシャキ食感が相性抜群♪一度食べたらハマります♪♪...
作り方
感動♪ロメインレタスのステーキ
- 感動♪ロメインレタスのステーキ
ロメインレタスは、にんにく＆ベーコンの旨味でサッと焼くのが良い！ナイフとフォークで切り分けて、豪快に楽しく召し...
作り方
簡単豪華！ロメインレタスでシーザーサラダ
- 簡単豪華！ロメインレタスでシーザーサラダ
ロメインレタスのしっかりした食感＆苦味は、濃厚なシーザードレッシングと相性抜群♪簡単手造りドレッシングで一気に...
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感動！ロメインレタスの中華炒め
- 感動！ロメインレタスの中華炒め
ロメインレタス特有のシャキシャキ食感が美味しい！中華にんにく炒めのシンプルな味付けで、白飯もお酒も進みます♪...
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簡単♪新生姜と油揚げの炊き込みごはん
- 簡単♪新生姜と油揚げの炊き込みごはん
新生姜好きが作る傑作レシピ！新生姜の香りと爽やかさを活かし、見た目も美しく仕上げました。仕上げの白炒りごまが相...
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