梅澤真琴のお助けレシピ

人参＆ひじきの食感を楽しめる、さっぱりコクマヨサラダです♪

旨味と芳醇な香りに驚愕！
マッシュルームの魅力を活かした和風の炊込み御飯♪一度食べるとやみつきです♪♪

簡単に♪自宅でカフェ気分♪♪
たっぷりのマッシュルームとパルメザンチーズをのせて焼き上げるだけ！絶品です！！

レンジで５分♪
準備＆片付けも手間無し、簡単アヒージョ風レシピ♪♪
温野菜やバケットを添えてどうぞ(^-^)

マッシュルームの旨味と芳香な香りが魅力♪家族が喜ぶごちそうスープです♪♪
※生クリーム不使用で作り置き出来るので便利です

一口サイズの皮付きポテトで作る、お野菜ゴロゴロサラダです♪
レンジで簡単！子供も包丁を持って一緒にお手伝い出来ます♪♪

酸味が苦手な方、お子様、男性にもどうぞ♪
白だしの旨味を効かせたマリネ液は、冷奴やサラダのドレッシングにもお勧めです♪♪

オーブンまで１０分！
鶏肉はジューシー♪茄子やトマトもとろけそう♪♪
お家でレストラン気分が楽しめます(^-^)

栃尾あげをジューシーに炊き上げました。
優しく上品なだしが染みています♪