フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♪南瓜のバラケーキ／ＨＭ使用
- 簡単♪南瓜のバラケーキ／ＨＭ使用
南瓜の薄切りを重ねてバラのようにトッピング♪
作り方
ボウル１つで、簡単なのにオシャレなケーキが完成！南瓜も濃厚で美味しいです♪
簡単♪さつま芋スティック／揚げない大学芋
- 簡単♪さつま芋スティック／揚げない大学芋
準備１０分♪
作り方
オーブンにお任せのヘルシー大学芋♪
出来立てはもちろん！冷めると表面の砂糖がカリカリして２度楽しめますよ！
甘酒で簡単♪酒饅頭風蒸しパン
- 甘酒で簡単♪酒饅頭風蒸しパン
材料４つで簡単！
作り方
甘酒の栄養も摂れて体にも嬉しいおやつ♪
甘酒効果で冷めても硬くならず、冷やしても美味しいですよ♪♪
甘酒で簡単♪甘酒ミルク寒天
- 甘酒で簡単♪甘酒ミルク寒天
材料３つで簡単！作り方
優しい甘さで、甘酒の栄養も摂れて体にも嬉しい♪
お好みで甘酒を上掛けすると更に美味しいです♪♪
簡単♪手作りアイスクリーム／飴で味変♪
- 簡単♪手作りアイスクリーム／飴で味変♪
ジッパー付き袋で、もみもみ→冷凍を繰り返し、簡単に作れます♪
作り方
好みの飴を溶かして、アイスの味の変化も楽しめますよ♪♪
※画像左：黒糖飴 右：こんぺいとう
梅講師直伝！ウイスキー梅酒
- 梅講師直伝！ウイスキー梅酒
甘さ控えめで、ウイスキーの独特の香りを活かした『大人の梅酒』です♪
深くて華やかな味わいが特徴です♪♪
作り方
ＨＭで簡単♪蒸しパン（丸ごとオレンジ）
- ＨＭで簡単♪蒸しパン（丸ごとオレンジ）
オレンジを丸ごと贅沢に使用♪
作り方
実の粒々感、さわやかな酸味と甘みが絶妙です♪♪
冷めてもふわふわ！冷やしてもＧＯＯＤ！！
ＨＭで簡単♪チョコｉｎドーナツ
- ＨＭで簡単♪チョコｉｎドーナツ
チョコを包んだころころドーナツ♪
作り方
お子様と一緒に楽しく作れます♪♪
※２種類の砂糖使用でシュガーコーティングもキレイです
簡単♪さつま芋とナッツのデザートサラダ
- 簡単♪さつま芋とナッツのデザートサラダ
デパ地下風のデザートサラダです♪
作り方
さつま芋にナッツとレーズンを合わせた、甘酸っぱさが美味しい♪
私も子供も味見が止まりません...笑(^-^)