フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
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レシピランキング
やみつき♪焼き枝豆（トースターで簡単♪）
- やみつき♪焼き枝豆（トースターで簡単♪）
生から焼いて『旨味を凝縮』させました♪
作り方
豆の甘さが味わえる絶妙な塩加減もお勧めです♪♪
簡単♪厚揚げの煮物（鶏ひき肉挟み）
- 簡単♪厚揚げの煮物（鶏ひき肉挟み）
準備１０分！材料２品で簡単！！
作り方
食べ盛りの子供や男性も満足なボリュームのある煮物です♪
簡単♪枝豆の浅漬け（にんにく風味）
- 簡単♪枝豆の浅漬け（にんにく風味）
特製にんにくだれがビールと相性抜群！
作り方
枝豆本来の甘味＆旨味を活かして漬け込みました。
食べ始めたら手が止まりません...笑♪
簡単♪枝豆の浅漬け（わさび風味）
- 簡単♪枝豆の浅漬け（わさび風味）
わさびが香って日本酒と相性抜群！
作り方
枝豆本来の甘味＆旨味を活かして漬け込みました。
食べ始めたら手が止まりません...笑♪
簡単♪がんもと小松菜の煮物【常備菜】
- 簡単♪がんもと小松菜の煮物【常備菜】
絶妙な甘辛さが御飯と相性抜群♪
作り方
懐かしい味を思い出す、ほっとする優しい煮物です♪♪
簡単♪栃尾あげとしめじの煮物
- 簡単♪栃尾あげとしめじの煮物
栃尾あげをジューシーに炊き上げました。
作り方
優しく上品なだしが染みています♪
簡単♪和風きのこあんかけ（生姜風味）
- 簡単♪和風きのこあんかけ（生姜風味）
揚げだし豆腐、焼き油あげ、オムレツ等にかけてどうぞ♪
作り方
料理初心者さんでも簡単に作れる、便利な万能あんかけです♪♪
簡単！つるるん♪高野豆腐のトマト煮
- 簡単！つるるん♪高野豆腐のトマト煮
高野豆腐の周りに片栗粉をまぶすのでつるるんとなって美味しい♡♡
作り方
トマトの旨味で冷やして召し上がれ〜♪´∀`)
簡単♪高野豆腐と椎茸の煮物
- 簡単♪高野豆腐と椎茸の煮物
高野豆腐の水戻し不要。乾燥から煮るので、汁がたっぷり染みた料亭風の仕上がりに♪
作り方
椎茸の戻し方にこだわると、旨味がたっぷりで美味しいです♪♪