梅澤真琴のお助けレシピ

フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!

梅澤真琴プロフィール

フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単&美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。

うまっ!煮込みいか飯

うまっ!煮込みいか飯

いかを煮込んだ汁で御飯を炊くので、旨味が広がる!いかは炊き込まないので、軟らかくて美味しいです♪

作り方

あなごと玉葱の柳川風

あなごと玉葱の柳川風

スーパーの焼きあなごが料亭風に??
ふっくらと煮えて、あなごだしも全体に広がります(*^_^*)

作り方

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