梅澤真琴のお助けレシピ

裏技は、ケチャップに生トマトを少し加えるだけ！
甘酸っぱさとバターのコクが相性抜群で、洋食屋さんの味が簡単に♪♪

１０分で完成！トマトの爽やかな酸味とふわふわ玉子が美味しい♪
チャーハン、餃子等と一緒にどうぞ！油料理と相性抜群です！！

温めても美味しいおかず系ポテサラ♪
チーズのコクとかつお節の旨味が絶品！家族・友人にも大好評です！！
※マヨネーズ不使用

揚げだし豆腐、焼き油あげ、オムレツ等にかけてどうぞ♪
料理初心者さんでも簡単に作れる、便利な万能あんかけです♪♪

あっという間に無くなる子供達が大好きな優しい味付け！
野菜を叩いて袋でモミモミ！子供と一緒に楽しく作れます♪食育にも♪♪

簡単１０分メニュー！
素材を大きく切ると主役級のおかずに♪
にんにくバター醤油の香りで御飯もお酒も進みます♪♪

ズッキーニはトマト＆チーズと相性抜群♡♡
簡単＆ジューシーなズッキーニ生地のピザです！冷めても美味しい〜♡´∀'）

高野豆腐の周りに片栗粉をまぶすのでつるるんとなって美味しい♡♡
トマトの旨味で冷やして召し上がれ〜♪´∀`)

南瓜をたっぷり使用した、素朴な甘さのもっちりドーナツ♡♡
子供さんと楽しく作れます(*´∀`*)ﾉ