梅澤真琴のお助けレシピ

フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!

梅澤真琴プロフィール

フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単&美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。

レンジで簡単♪キウイフルーツジャム

レンジで簡単♪キウイフルーツジャムバイヤーオススメ商品使用

10分で完成♪
キウイ1個分の食べ切りレシピ♪♪
グリーンキウイの爽やかさを活かした、甘さ控えめのジャムです(^-^)

作り方

キウイ&レモンのビタミンCゼリー

キウイ&レモンのビタミンCゼリーバイヤーオススメ商品使用

キウイがゴロゴロ♪
ゼリー1個分で1日に必要なビタミンCの約50%が摂れます(^-^)

作り方

簡単♪絶品!チーズケーキ(2人サイズ)

簡単♪絶品!チーズケーキ(2人サイズ)

2人で食べきれるプチケーキ♪
ブルーベリーの酸味と濃厚チーズベースが相性抜群!リクエストが多い自慢のレシピです♪♪

作り方

簡単♪プルーンとクリチのパウンドケーキ

簡単♪プルーンとクリチのパウンドケーキ

ホットケーキミックスで簡単なのに本格味♪
プルーンの濃厚さと、クリームチーズの塩気が、甘めのケーキ生地と相性抜群です!

作り方

簡単!もっちり♪じゃが芋ドーナツ

簡単!もっちり♪じゃが芋ドーナツ

ほんのりポテトの甘みが美味しい♪
豆腐入りで、冷めてもモッチモチ♪♪
子供と一緒に楽しく作れるレシピも魅力です!!

作り方

簡単♪本格ぜんざい(甘さ控えめ)

簡単♪本格ぜんざい(甘さ控えめ)

初心者さん大歓迎♡
小豆の浸漬不要で1時間で完成♡
ふっくら小豆たっぷりで和菓子屋さん風の仕上がりです♪

作り方

簡単♪絶品!チーズケーキ(2人サイズ)

簡単♪絶品!チーズケーキ(2人サイズ)

2人で食べきれるプチケーキ♪
ブルーベリーの酸味と濃厚チーズベースが相性抜群!リクエストが多い自慢のレシピです♪♪

作り方

材料3つで簡単♡♥さつま芋ドーナツ

材料3つで簡単♡♥さつま芋ドーナツ

捏ねて丸めて子供さんと楽しく作れます♥♡
計量不要&簡単調理♪さつま芋を丸ごと1本使用した素朴な甘さのドーナツです♥♡

作り方

簡単♪ふわふわマフィン(ジャム&クリチ)

簡単♪ふわふわマフィン(ジャム&クリチ)

ホットケーキミックス使用で子供と一緒に作れます♪
翌日も冷蔵庫で冷やしてもふわふわ!朝食・お弁当・おでかけにもどうぞ♪♪

作り方

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