フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
絶品♪フレッシュトマトのナポリタン
- 絶品♪フレッシュトマトのナポリタン
裏技は、ケチャップに生トマトを少し加えるだけ！甘酸っぱさとバターのコクが相性抜群で、洋食屋さんの味が簡単に♪♪...
作り方
簡単♪トマトと玉子の中華スープ
- 簡単♪トマトと玉子の中華スープ
１０分で完成！トマトの爽やかな酸味とふわふわ玉子が美味しい♪チャーハン、餃子等と一緒にどうぞ！油料理と相性抜群...
作り方
簡単♪鮭と生姜の炊き込み御飯
- 簡単♪鮭と生姜の炊き込み御飯
鮭はグリル焼き不要で簡単♪皮・骨の旨味まで一緒に炊き込みます♪生姜効果で臭みも感じず、冷めてもさっぱり美味しい...
作り方
簡単♪鮭のちゃんちゃん焼き（フライパン使用）
- 簡単♪鮭のちゃんちゃん焼き（フライパン使用）
フライパンで簡単♪大人も子供も家族大絶賛！少し甘めの調味だれとバターの相性が抜群です！！...
作り方
簡単♪鮭のホイル焼き（バター醤油）
- 簡単♪鮭のホイル焼き（バター醤油）
準備５分！トースターで簡単！！レモンバター醤油のしっかりした味付けで、御飯もお酒も進みます♪...
作り方
人参丸ごと★炊き込みご飯
- 人参丸ごと★炊き込みご飯
人参たっぷり！丸ごと１本使用★おばあちゃんから受け継がれている、思い出の味です(^-^)/
作り方
簡単♪レモンクリームチーズパウンドケーキ
- 簡単♪レモンクリームチーズパウンドケーキ
バター不使用＆ホットケーキミックスで簡単♪ワンボールで作れるレモンが香る爽やかなケーキです。冷やしても美味しい...
作り方
レンジで簡単♪ジャーマンポテト
- レンジで簡単♪ジャーマンポテト
じゃが芋をレンジ加熱する事で、炒める時間を短縮しました！冷めても美味しいのでお弁当にも♪ソースがクセになります...
作り方
簡単♪豚肉の味噌漬け（スタミナ風）
- 簡単♪豚肉の味噌漬け（スタミナ風）
隠し味は『焼き肉のたれ』♡味噌の旨味にコクをプラス！お肉を柔らかくする効果も期待出来ます！！...
作り方