フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
皮剥き簡単♪レンチン里芋／生姜醤油
- 皮剥き簡単♪レンチン里芋／生姜醤油バイヤーオススメ商品使用
皮むきが大変な里芋！茹でるとツルンと皮がむけますが、電子レンジで蒸して更に簡単に皮むきしました。温かい里芋を生...
作り方
里芋のもっちりグラタン
- 里芋のもっちりグラタンバイヤーオススメ商品使用
里芋のねばりを活かして牛乳を加えれば、簡単ホワイトソースが完成♡♡ 小麦粉、バター、片栗粉無しで超簡単＆低カロ...
作り方
簡単♪里芋の和風コロッケ
- 簡単♪里芋の和風コロッケ バイヤーオススメ商品使用
里芋に下味を付けたので、ソースなしでも、冷めてお弁当に入れても美味しいです♡♡アレンジでチーズやツナｉｎもオス...
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簡単♪白舞茸のかきたま汁
- 簡単♪白舞茸のかきたま汁
・顆粒だしでも舞茸の香り＆旨味効果で、上品な美味しいかきたま汁が作れます。白舞茸なら、きのこ特有の色移りが少な...
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簡単♪白舞茸の玉子炒め
- 簡単♪白舞茸の玉子炒め
・５分で簡単♪ ・白舞茸の香りと食感が美味しいです。・白いきのこは卵への色移りもせず、時間が経っても見た目が美...
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簡単♪白舞茸のクリームパスタ／ワンポット
- 簡単♪白舞茸のクリームパスタ／ワンポット
・生クリーム不要！牛乳とチーズで作れます！・フライパンに全ての材料を入れて煮込むだけで本格的な味わいに！白舞茸...
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簡単♪枝豆の浅漬け（生姜風味）
- 簡単♪枝豆の浅漬け（生姜風味）
枝豆本来の甘味＆旨味を残して、特製麺つゆたれでサッパリ薄味の浅漬けにしました♪...
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簡単♪枝豆のペペロンチーノ炒め
- 簡単♪枝豆のペペロンチーノ炒め
いつもの茹で枝豆も良いけど、アレンジも♪皮ごとパクついたら最高！止まらないおつまみです～！！...
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やみつき♪焼き枝豆（トースターで簡単♪）
- やみつき♪焼き枝豆（トースターで簡単♪）
生から焼いて『旨味を凝縮』させました♪豆の甘さが味わえる絶妙な塩加減もお勧めです♪♪
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