フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
レンジで簡単♪ジャーマンポテト
- レンジで簡単♪ジャーマンポテト
じゃが芋をレンジ加熱する事で、炒める時間を短縮しました！冷めても美味しいのでお弁当にも♪ソースがクセになります...
作り方
簡単♪手羽元とじゃが芋のスタミナ煮
- 簡単♪手羽元とじゃが芋のスタミナ煮
準備１０分！焼き肉のタレ＋ニンニクで簡単に味が決まります。圧力鍋不要。３０分コトコト煮込めば、お肉が柔らかくな...
作り方
簡単♪芋もち（北海道物産展風）
- 簡単♪芋もち（北海道物産展風）
甘辛タレが美味しい！北海道物産展のあの味を目指しました。お子様と一緒に作れる簡単おやつです♪
作り方
ホットケーキミックスで簡単！にんじんケーキ
- ホットケーキミックスで簡単！にんじんケーキ
ホットケーキミックス＆ワンボウルで簡単。人参１本を使用した、子供達が大好きな野菜ケーキです。絶妙なしっとり感＆...
作り方
レンチンで簡単♪人参と卵のごまマヨサラダ
- レンチンで簡単♪人参と卵のごまマヨサラダ
人参を丸ごと１本レンチン！栄養も美味しさも良い所どりなサラダ。ごまマヨで和洋折衷な味付けは、御飯にもパンにも合...
作り方
簡単♪キャロットラペ（隠し味で絶品！）
- 簡単♪キャロットラペ（隠し味で絶品！）
隠し味の『カレー粉＆粒マスタード』で、本格的なお店の味に♪ピーラーで作る薄切り人参は、食感が良く甘みも出てお勧...
作り方
人参とツナの炊き込みご飯
- 人参とツナの炊き込みご飯
人参たっぷり！丸ごと１本使用！おばあちゃんから受け継がれている思い出の味です。
作り方
簡単＆絶品♪人参のポタージュスープ
- 簡単＆絶品♪人参のポタージュスープ
家庭でレストランの味♪野菜たっぷり！栄養と旨味の詰まったスープです♪♪※塩分を調整して小さなお子様にもどうぞ。...
作り方
簡単おつまみ！漬物ステーキ／白菜の漬物
- 簡単おつまみ！漬物ステーキ／白菜の漬物
岐阜県飛騨・高山の名物料理。白菜の漬物をごま油で炒めて卵と絡めれば、もう絶品！おつまみ、御飯のおかずに最高です...
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