梅澤真琴のお助けレシピ

フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!

梅澤真琴プロフィール

フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しい主婦代表として「簡単&美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。

簡単♪マッシュルームとトマトのマリネ

簡単♪マッシュルームとトマトのマリネバイヤーオススメ商品使用

準備10分♪簡単過ぎるのに絶品♪♪おつまみに♡パスタに♡♡家族皆が喜ぶ白だしベースのマリネです♪♪...

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簡単♪冷製パスタ(トマト&マッシュルーム)

簡単♪冷製パスタ(トマト&マッシュルーム)バイヤーオススメ商品使用

準備10分♪パスタベースは冷蔵庫で冷やすだけ♪♪家族皆が喜ぶ白だしベースの冷製パスタです!!...

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簡単過ぎる♪レンジでデミグラスソース風

簡単過ぎる♪レンジでデミグラスソース風バイヤーオススメ商品使用

レンジで簡単過ぎます♪材料を混ぜ合わせて10分で簡単♪♪オムレツ、ムニエル、ハンバーグにアレンジ自在です!!...

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簡単♪万能ねぎのツナマヨサラダ

簡単♪万能ねぎのツナマヨサラダバイヤーオススメ商品使用

万能ねぎ1袋をペロリと完食♪ボールで和えてすぐに完成!おつまみ系のやみつきサラダです♪♪...

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簡単♪ヨーグルト牛乳寒天

簡単♪ヨーグルト牛乳寒天バイヤーオススメ商品使用

ヨーグルト入りのさっぱり牛乳寒天♪フレッシュフルーツinで爽やかなデザートが簡単に出来ます♪♪...

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簡単♪フルーツ蒸しパン(HM使用)

簡単♪フルーツ蒸しパン(HM使用)

準備5分♪材料4品♪お好みのフルーツジュースで、味&彩りを自由にアレンジ!冷めてもふわふわでお子様も喜びます(...

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簡単♪さば水煮缶と茄子の旨煮

簡単♪さば水煮缶と茄子の旨煮バイヤーオススメ商品使用

工程&調味料の配合が簡単♪鍋で10分煮込むだけで茄子がとろーり絶品に♪♪冷やしても美味しいので、常備菜やお弁当...

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簡単♪さば味噌缶で炊き込みごはん

簡単♪さば味噌缶で炊き込みごはんバイヤーオススメ商品使用

秘密はオイスターソース!!魚介系缶詰ごはんが最高に美味しくなる、魔法の調味料です♡♡

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簡単♪茄子とにらの浅漬け

簡単♪茄子とにらの浅漬けバイヤーオススメ商品使用

にらの香味&旨味で、食べ始めたら止まらない♡♡御飯もお酒も進んで、野菜がたくさん食べられます♡♡...

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