フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♪生トマトのチーズトースト
- 簡単♪生トマトのチーズトースト
フレッシュトマトたっぷり♪ピザトースト以上にジューシーで、トマトの旨味＆甘味を楽しめる、贅沢なチーズトーストで...
作り方
簡単＆絶品♪茄子の唐揚げ（竜田揚げ）
- 簡単＆絶品♪茄子の唐揚げ（竜田揚げ）
外カリッ♪中ジューシー♪揚げたて最高！味見が止まらない！唐揚げを作る日の我が家の定番です♡♡...
作り方
おすすめ レンジで簡単♪夏野菜のラタトゥイユ
- おすすめ レンジで簡単♪夏野菜のラタトゥイユ
ワンボウルで完成♪ツナ缶使用で冷やしても美味しいです♪冷製パスタ、パン、オムレツに...、夏の常備菜として最高...
作り方
感動♪ロメインレタスのチャーハン
- 感動♪ロメインレタスのチャーハン
レタスチャーハンなら絶対にコレ！ロメイン特有のシャキシャキ食感が相性抜群♪一度食べたらハマります♪♪...
作り方
感動♪ロメインレタスのステーキ
- 感動♪ロメインレタスのステーキ
ロメインレタスは、にんにく＆ベーコンの旨味でサッと焼くのが良い！ナイフとフォークで切り分けて、豪快に楽しく召し...
作り方
簡単豪華！ロメインレタスでシーザーサラダ
- 簡単豪華！ロメインレタスでシーザーサラダ
ロメインレタスのしっかりした食感＆苦味は、濃厚なシーザードレッシングと相性抜群♪簡単手造りドレッシングで一気に...
作り方
感動！ロメインレタスの中華炒め
- 感動！ロメインレタスの中華炒め
ロメインレタス特有のシャキシャキ食感が美味しい！中華にんにく炒めのシンプルな味付けで、白飯もお酒も進みます♪...
作り方
簡単♪ちくわと茗荷の塩きんぴら
- 簡単♪ちくわと茗荷の塩きんぴら
茗荷とごま油の風味が美味しい♪サッパリもりもり食べられる、夏のおすすめ常備菜♪冷奴、うどんに乗せてもOK！...
作り方
簡単♪茄子ときのこの揚げ浸し（中華風）
- 簡単♪茄子ときのこの揚げ浸し（中華風）
茄子は多めの油でフライパン調理♪好みのきのこと合わせたら冷蔵保存しましょう♪♪アレンジ自在！万能な常備菜です！...
作り方