フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♡♡えびマヨ(ふんわり玉子入り)
- 簡単♡♡えびマヨ(ふんわり玉子入り)
えびが少なくても大丈夫♡♡ 牛乳多めの甘めのソースが、玉子と絡んでボリュームアップ(*´∀`*)ノ...
作り方
トマト&えのきの黒胡椒炒め
- トマト&えのきの黒胡椒炒め
トマトの旨味でえのきを頂くヘルシーデリ?? シンプルな調味料でも驚きの美味しさです☆彡...
作り方
レンジで簡単♡♡ういろう(きび砂糖)
- レンジで簡単♡♡ういろう(きび砂糖)
名古屋銘菓♡♡ようかんよりもモッチモチ♡♪ 緑茶、麦茶にぴったりの和菓子です♡´∀`)...
作り方
濃厚ジューシー♡♡いなり寿司
- 濃厚ジューシー♡♡いなり寿司
日本一と言われる愛知県豊橋市の稲荷を目指しました! 味が濃く甘辛くてジューシー。これが美味しいのです♡♡...
作り方
レンジで簡単♡♡いちごのジャム(少量)
- レンジで簡単♡♡いちごのジャム(少量)
砂糖控えめのフレッシュジャム(コンフィチュール風)♡♡ 食べきり量なので、欲しい時に欲しい分だけ作れます!...
作り方
簡単♡♡筋子からイクラ(甘め醤油漬け)
- 簡単♡♡筋子からイクラ(甘め醤油漬け)
ポイントは『塩入りぬるま湯』で洗う事! 最も美味しい10月の軟らか筋子からも簡単にいくらが作れます♪...
作り方
簡単♡♡いかめし(もち米不要)
- 簡単♡♡いかめし(もち米不要)
ごはんに片栗粉&下味&げそを混ぜ込みイカに詰めるだけ♡♡ 簡単レシピでもお店の味に負けません♡´∀`)...
作り方
うまっ!煮込みいか飯
- うまっ!煮込みいか飯
いかを煮込んだ汁で御飯を炊くので、旨味が広がる!いかは炊き込まないので、軟らかくて美味しいです♪
作り方