フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
さんまの唐揚げサラダ
- さんまの唐揚げサラダ
カリカリ秋刀魚と、シャキシャキの白髪ねぎ&水菜が相性抜群??
作り方
さっぱりゆず風味のイタリアンドレで召し上がれ♡´∀')
丸ごと美味♡♡かぶの煮物(えびあん)
- 丸ごと美味♡♡かぶの煮物(えびあん)
かぶも葉も多めの煮汁で丸ごと煮ましょう。
作り方
だし汁を吸って、とろ〜と軟らかく炊き上がります♡♡
トマト&えのきの黒胡椒炒め
- トマト&えのきの黒胡椒炒め
トマトの旨味でえのきを頂くヘルシーデリ??
作り方
シンプルな調味料でも驚きの美味しさです☆彡
簡単♪アボカドと生ハムの和風レモンソース
- 簡単♪アボカドと生ハムの和風レモンソース
材料2品!10分でオシャレなおもてなしメニュー♪
作り方
アボカドと、レモン＆黒こしょうの相性の良さに感動します(^-^)/