梅澤真琴のお助けレシピ

１０分で簡単♪彩りの良いきんぴらは、副菜やお弁当のおかずにぴったりです。塩のみですがしっかり目の味付けで、ごは...

パプリカのシャキシャキ食感が美味しい♪ボリュームがあるのにさっぱりと食べられます。カットすると断面が美しいので...

スライサーで作るから簡単＆味が馴染んで美味しい。パンにサンドしたり、そうめんにトッピングしたり、サラダチキンに...

メイン材料２品で簡単！！鶏胸肉が冷めても柔らかい♪パプリカの甘味と食感を活かした簡単中華です。...

フライパン不要！炊飯器で簡単にピラフが完成！バター不要、マヨネーズでコク旨に仕上がります。...

まぐろのアヒポキ丼にトマトを加えて、量増し＆さっぱりどうぞ♪白飯に漬け汁ごとかけて丼に。卵黄をのせてユッケアレ...

裏ワザは、生トマトをレンジで１分加熱するだけ♪旨味＆甘味が増して美味しいです♪パスタソースは作り置き可能で便利...

５分で完成！かつお節と塩昆布の旨味がたっぷり。さっぱりしつつも、白飯のおかずになる、絶妙な味付けです。...

トースターで簡単！丸く切って整列した、トマト、茄子、ウインナーが可愛らしい♪子供と一緒に作って楽しめます。...