フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
絶品♪フレッシュトマトのナポリタン
- 絶品♪フレッシュトマトのナポリタン
美味しい裏技は、ケチャップに生トマトを少し加えるだけ！
作り方
甘酸っぱさとバターのコクが相性抜群で、洋食屋さんの味が簡単に♪♪
食パンで簡単！ホットサンド／トマト＆チーズ
- 食パンで簡単！ホットサンド／トマト＆チーズ
普通のフライパンでＯＫ！
作り方
押し付けながら弱火でじっくり焼けば、表面サクッ＆チーズがとろ～り♪
朝食、ランチにどうぞ♪♪
おすすめ 炊飯器で簡単♪パプリカと海老のピラフ
- おすすめ 炊飯器で簡単♪パプリカと海老のピラフバイヤーオススメ商品使用
フライパン不要！
作り方
炊飯器で簡単にピラフが完成！
バター不要、マヨネーズでコク旨に仕上がります。
人参とツナの炊き込みご飯
- 人参とツナの炊き込みご飯
人参たっぷり！丸ごと１本使用！
作り方
おばあちゃんから受け継がれている思い出の味です。
簡単！玉葱たっぷりツナマヨトースト
- 簡単！玉葱たっぷりツナマヨトースト
玉葱はレンチンすることで、辛味無くたっぷり食べられます！隠し味の砂糖＆ツナマヨで、具材だけでも美味しい...笑。食パンにたっぷりのせて、贅沢なトーストをどうぞ♪
作り方
ふわとろ♪親子丼／フライパンで簡単
- ふわとろ♪親子丼／フライパンで簡単
鶏肉１枚、玉葱１個で、フライパンで作れる簡単レシピ。卵が半熟に仕上がるポイント付き！子供が好きな甘めの親子丼です。
作り方
簡単♪焼き舞茸の炊き込み御飯／バター醤油
- 簡単♪焼き舞茸の炊き込み御飯／バター醤油
舞茸をトースターで焼いて、旨味を閉じ込めてから炊飯しました。
作り方
このひと手間が、美味しさの秘訣です！
調味料３種で絶品♪舞茸の和風パスタ
- 調味料３種で絶品♪舞茸の和風パスタ
舞茸の香り＆ベーコンの旨味でお店の味！
作り方
家にある調味料で作れる、絶妙な配合の醤油パスタです。具沢山で食べ応えもあり！！