
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単&美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
ふきたっぷり!食感と香りを活かすよう薄味で料亭風に炊きあげました!!
しらすの塩味がアクセントで病みつきになります!
10分で簡単♪
野菜たっぷり節約丼♡甘辛くしっかりめの味付けで、冷めても美味しいのでお弁当にも♡♡
材料は全てみじん切り!
ゴロゴロ素材感のあるソースはパスタに絡んで絶品です♪♪
炊飯器でピラフが簡単♪
セロリの風味で洋食屋さんの味付け♡炊飯器で炊いたとは思えません、笑♡♡
味付けは『なめたけ&マヨネーズ』で♪失敗無しの簡単メニューです(^-^)/
作り方甘辛い特製煮汁が美味しい♥♡
いつものうどんが豪華に変身します(^-^)/
お寿司屋さん直伝♡♡
かにの風味を活かした上品な味付けです。
簡単&お値打ちに贅沢気分が味わえます♡♡
舞茸をトースターで焼いて、旨味を閉じ込めてから炊飯します♪
作り方忙しい朝にぴったり♪
①トースト②目玉焼き③野菜炒めが一度に食べられる夢の簡単トーストです(笑)♡♡