フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
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レシピランキング
激旨♡♡フィッシュボール
- 激旨♡♡フィッシュボール
ツナ最高??お肉が苦手な私も、お肉が大好きな彼も大満足できる肉団子完成☆彡冷めても美味しいのでお弁当にも♡´∀`)
作り方
子供もOK♡♡ひじきとコーンの煮物
- 子供もOK♡♡ひじきとコーンの煮物
コーンの甘さを活かした甘めのひじき煮♡♡
作り方
カラフルで可愛らしく、ひじき煮が苦手な子供にもお勧めです♡´∀')
肉巻きねぎ(甘辛生姜たれ)
- 肉巻きねぎ(甘辛生姜たれ)
トロ〜リねぎが主役♡♡
作り方
豚バラ肉で巻いて、生姜焼き風の味付けにしました。御飯もお酒もすすみます♡´∀`)
さんまのオイスターソース炒め
- さんまのオイスターソース炒め
甘辛だれが絶品です!!
作り方
ごはん、ビール、ワインどれでも相性抜群??旬のきのこと一緒に、秋を感じて下さい♡´∀`)
やわらかい♡♡鶏胸肉のケチャップ唐揚げ
- やわらかい♡♡鶏胸肉のケチャップ唐揚げ
ケチャップ&隠し味の醤油がポイント♡♡
作り方
胸肉なのに冷めてもかたくない&お値打ちで毎日のお弁当にぴったりです♡´∀')
マヨで節約??豚こまカツ
- マヨで節約??豚こまカツ
豚こま肉が立派に変身!!
作り方
見た目はヒレカツ&食感はミルフィーユ風でやわらか〜??冷めても美味しいのでお弁当にも♪
簡単♡♡えびマヨ(ふんわり玉子入り)
- 簡単♡♡えびマヨ(ふんわり玉子入り)
えびが少なくても大丈夫♡♡
作り方
牛乳多めの甘めのソースが、玉子と絡んでボリュームアップ(*´∀`*)ノ