フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♪万能ねぎのツナマヨサラダ
- 簡単♪万能ねぎのツナマヨサラダ
万能ねぎ１袋をペロリと完食♪ボールで和えてすぐに完成！おつまみ系のやみつきサラダです♪♪...
作り方
簡単♪ヨーグルト牛乳寒天
- 簡単♪ヨーグルト牛乳寒天
ヨーグルト入りのさっぱり牛乳寒天♪フレッシュフルーツｉｎで爽やかなデザートが簡単に出来ます♪♪...
作り方
簡単♪フルーツ蒸しパン（ＨＭ使用）
- 簡単♪フルーツ蒸しパン（ＨＭ使用）
準備５分♪材料４品♪お好みのフルーツジュースで、味＆彩りを自由にアレンジ！冷めてもふわふわでお子様も喜びます(...
作り方
簡単♪さば水煮缶と茄子の旨煮
- 簡単♪さば水煮缶と茄子の旨煮
工程＆調味料の配合が簡単♪鍋で１０分煮込むだけで茄子がとろーり絶品に♪♪冷やしても美味しいので、常備菜やお弁当...
作り方
簡単♪さば味噌缶で炊き込みごはん
- 簡単♪さば味噌缶で炊き込みごはん
秘密はオイスターソース！！魚介系缶詰ごはんが最高に美味しくなる、魔法の調味料です♡♡
作り方
簡単♪茄子とにらの浅漬け
- 簡単♪茄子とにらの浅漬け
にらの香味＆旨味で、食べ始めたら止まらない♡♡御飯もお酒も進んで、野菜がたくさん食べられます♡♡...
作り方
簡単♪タコとトマトのマリネ
- 簡単♪タコとトマトのマリネ
隠し味の醤油＆にんにくがポイント♪酢の物が苦手な方も、トマトの旨味が効いた洋風アレンジで大満足♪♪...
作り方
簡単♪スノーボール（洋菓子屋さん風）
- 簡単♪スノーボール（洋菓子屋さん風）
サクほろっ♪アーモンドプードルＩＮでお店の味に近づきました♪♪生地はべたつかず扱いやすいので、子供と一緒に楽し...
作り方
簡単♪いちごのマドレーヌ
- 簡単♪いちごのマドレーヌ
ホットケーキミックスで作る簡単マドレーヌです♪中のいちごは、焼き上げるとジャムのように柔らかくなって美味しいで...
作り方