フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♪野菜クッキー【人参】
- 簡単♪野菜クッキー【人参】
卵不使用。子供に優しいお菓子です。ザクザクで甘さ控えめ♪ほんのり人参風味♪親子で仲良く作れる簡単レシピです(^...
作り方
簡単♡♡フルーツジャムマフィン
- 簡単♡♡フルーツジャムマフィン
ワンボールで簡単♪ ジャムを多く使用した分、少量のバターで翌日までしっとりふわふわ♡ ジャムのフルーティ感も絶...
作り方
簡単♪にらたま(豆腐チャンプルー風)
- 簡単♪にらたま(豆腐チャンプルー風)
豆腐でボリュームアップ＆節約♪にら玉がメインのおかずに大変身(^-^)♡絶品でクセになる味付けは我が家で大人気...
作り方
たこキムチ(ネギまみれ♡♡)
- たこキムチ(ネギまみれ♡♡)
たこキムチ&万能ねぎで、さっぱりサラダ風♡♡ ごま油の風味で食欲をそそります♪
作り方
10分で簡単♡♡きのこリゾット
- 10分で簡単♡♡きのこリゾット
簡単&ヘルシー♪ きのこは、お好みでたっぷり組み合わせて♪ 御飯が少なめでも、きのこたっぷりで、お腹は満足出来...
作り方
簡単♪きなこ蒸しパン【離乳食にもＯＫ】
- 簡単♪きなこ蒸しパン【離乳食にもＯＫ】
蒸すまで１０分で簡単♪冷めてもモッチリふわふわ♡甘さ控えめの子供に優しいおやつです♡♡【卵、乳不使用】...
作り方
簡単♡♥新玉葱の白和え風サラダ
- 簡単♡♥新玉葱の白和え風サラダ
新玉葱がたっぷり食べられる♪♪ドレッシング代わりに白和えベースで和えた、和風サラダです♥♡ ...
作り方
簡単♡カリモチ♪韓国料理屋さんのちぢみ
- 簡単♡カリモチ♪韓国料理屋さんのちぢみ
おろしたジャガイモを入れて、中モチッ♪多めの油でじっくり焼いて、外カリッ♪韓国料理店のちぢみが簡単に完成です♡...
作り方
簡単！絶品♪白はんぺんのマヨグラタン
- 簡単！絶品♪白はんぺんのマヨグラタン
１０分で完成♪おつまみ！ごはんのおかずに！！冷めても美味しいので、アルミカップでお弁当にも(^-^)...
作り方