梅澤真琴のお助けレシピ

フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!

梅澤真琴プロフィール

フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単&美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。

簡単♡♡名古屋風トースト(あんこ&餅)

簡単♡♡名古屋風トースト(あんこ&餅)

名古屋名物の『あんトースト』にお餅をのせました♪もっち〜り美味しい♡♡ 腹持ちが良くて、朝食にもお勧めです(^...

作り方

簡単♡♡キムチ餅

簡単♡♡キムチ餅

お餅がお酒のおつまみに変身♪ 簡単&腹もちが良くて、お夜食にもお勧めです♡♡

作り方

簡単♡♡名古屋風ねぎ味噌餅

簡単♡♡名古屋風ねぎ味噌餅

トースターで香ばしく焼きあげます! とろけるチーズをのせても美味しい♪ 簡単&腹もちが良くて朝食にもお勧めです...

作り方

簡単♡♡ミルクレープ

簡単♡♡ミルクレープ

ホットケーキミックスでも、簡単に薄焼きクレープが作れます♪ 多めの生クリームで仕上げれば、フォークでホロリと頂...

作り方

鮭と野菜のほっこり煮

鮭と野菜のほっこり煮

鍋で20分煮るだけ♡♡ ふっくらした鮭、味が染みたクタクタの野菜が美味しい♪素材の旨味が出た甘辛いだし汁は絶品...

作り方

揚げない♪ポテトコロッケ(マッシュポテト使用)

揚げない♪ポテトコロッケ(マッシュポテト使用)

揚げずにカロリーオフ!マッシュポテト使用で調理簡単!の嬉しいメニューです♪

作り方

5分で簡単♡♡ちくわ&えのきの金平炒め

5分で簡単♡♡ちくわ&えのきの金平炒め

お弁当のおかずに最適!! 忙しい朝でも簡単に1品作れます(^-^)♪

作り方

ねぎのガーリックステーキ

ねぎのガーリックステーキ

太めのネギをトースターで焼くだけ!!ガーリックの香り&ベーコンの旨味が効いて、簡単なのに絶品です♪♪...

作り方

絶品♡♡酒粕で日本酒ケーキ

絶品♡♡酒粕で日本酒ケーキ

酒粕とホットケーキミックスで、しっと〜り日本酒が香る極上ケーキが簡単に完成♡♡

作り方

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