フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♡♡じゃが芋と牛肉のきんぴら
- 簡単♡♡じゃが芋と牛肉のきんぴら
じゃが芋のシャキッと食感が美味しい♡♡ 牛肉を少し加えて甘辛く煮るだけで、メインのおかずが簡単完成!...
作り方
レンジで簡単♡♡甘酒ラテ
- レンジで簡単♡♡甘酒ラテ
甘酒味のホットミルク♡♡ マグカップで混ぜて、レンジで１分加熱するだけ！ 生姜入りで、心も体もポカポカです??...
作り方
つる旨♡♡もずくの中華スープ
- つる旨♡♡もずくの中華スープ
春雨の代わりにもずくをｉｎ♡♡ 食物繊維がたっぷり摂れて嬉しい〜♡♡ ウェイパー使用の簡単本格スープです(^O...
作り方
大人風♡♡ミニトマトのはちみつレモン漬け
- 大人風♡♡ミニトマトのはちみつレモン漬け
白ワインで香り付け♡♡ ニヤける旨さの大人のデザートです。味見が止まりません。ニヤッ♡´∀`)...
作り方
炊飯器で簡単♡♡マヨコーンピラフ
- 炊飯器で簡単♡♡マヨコーンピラフ
コンソメ&マヨの味付けで、誰でも作れる失敗知らずのピラフ♡♡ マヨのコクで簡単なのに美味しいですよ〜☆彡...
作り方
魚のつみれ入り味噌汁
- 魚のつみれ入り味噌汁
いつものお味噌汁をちょっと豪華に♡♡ 魚のすりみの旨味を活かしたお味噌汁です。
作り方
残った餃子の皮で♡♡キャラメルかりんとう
- 残った餃子の皮で♡♡キャラメルかりんとう
残った餃子の皮が美味しいおやつに♪ 油で揚げないから簡単で嬉しい(^-^)/
作り方
里芋と梅干しの炊き込みご飯
- 里芋と梅干しの炊き込みご飯
もっちり里芋を、梅の塩味で頂きます♡♡ 素材の味が確かめられてホッとします。塩味は調整してくださいね(*´∀`...
作り方
もっちり♡♡里芋のサラダ(明太子マヨ味)
- もっちり♡♡里芋のサラダ(明太子マヨ味)
煮物もいいけどサラダもすごい!!里芋のもっちり感が際立って美味い♡♡ 明太子マヨ味に青しそのさっぱり感も絶妙で...
作り方