フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♪揚げ大根（鶏そぼろあん）
- 簡単♪揚げ大根（鶏そぼろあん）
簡単＆ヘルシー＆節約メニュー♡♡大根が立派なおかずに変身します♪男性やお子様にも喜ばれますよ(^-^)♪...
作り方
簡単♪喫茶店風エッグトースト
- 簡単♪喫茶店風エッグトースト
フワフワゆで玉子をたっぷり乗せてカリッと焼き上げました♡喫茶店のモーニングの人気メニューを自宅でも楽しめます♡...
作り方
伊勢うどんのたれ(家の醤油で作れます♪)
- 伊勢うどんのたれ(家の醤油で作れます♪)
伊勢醤油が無くても大丈夫!! 醤油のコクが効いた甘辛いたれがクセになります♡♡
作り方
簡単♪材料3品でヨーグルトクリーム
- 簡単♪材料3品でヨーグルトクリーム
水切りヨーグルトで、お値打ち植物性生クリームが変身♪さわやか＆濃厚クリームは、ジャムや果物と相性抜群です！！...
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簡単♪お店の味で絶品！高菜炒飯
- 簡単♪お店の味で絶品！高菜炒飯
１０分で完成♡♡『特製炒飯のたれ』で、簡単にお店の味に♪ラー油少々追加でお店を越える味に(笑)♪...
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里芋と梅干しの炊き込みご飯
- 里芋と梅干しの炊き込みご飯バイヤーオススメ商品使用
もっちり里芋を、梅の塩味で頂きます♡♡ 素材の味が確かめられてホッとします。塩味は調整してくださいね(*´∀`...
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簡単♪かきの木茸のかきあげ
- 簡単♪かきの木茸のかきあげ
天ぷらを少量作る際、玉子を使わずマヨネーズで簡単に応用出来るレシピを!更に、天ぷら粉が無くても片栗粉とマヨネー...
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10分で簡単♪ひじき入り玉子焼き
- 10分で簡単♪ひじき入り玉子焼き
ひじき煮が無くても簡単! 乾燥ひじきを湯戻し&マヨネーズを加える事で冷めてもしっとり♪お弁当向きの玉子焼きが完...
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