フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しい主婦代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
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コツ３つでやわらか～い♡♥豚冷しゃぶ
- コツ３つでやわらか～い♡♥豚冷しゃぶ
１０分で完成！！
作り方
野菜＆胡麻ドレッシングと合わせて簡単サラダの出来上がり♪
レンジで簡単♪鶏胸肉のバンバンジー
- レンジで簡単♪鶏胸肉のバンバンジー
鶏胸肉でも臭み無くしっとり仕上がります♪
作り方
たれも絶品！市販の胡麻ドレアレンジで、中華屋さんの味が再現出来ます♪♪
簡単♪鶏そぼろ丼（すきやきのたれ味）
- 簡単♪鶏そぼろ丼（すきやきのたれ味）
市販のたれで簡単調理♪
作り方
しっとり甘辛の鶏そぼろが美味しいです♪♪
絶品♪照り焼きハンバーグ（ごぼう入り）
- 絶品♪照り焼きハンバーグ（ごぼう入り）
ごぼうの風味＆食感が美味しい♪
作り方
黒コショウを効かせた照り焼きソースが相性抜群です♪♪
鶏唐揚げのユーリンチー
- 鶏唐揚げのユーリンチー
香味野菜たっぷりの甘酸っぱい中華ダレが絶品??隠し味のケチャップが旨味のポイントです(*´∀`*)ノ
作り方
簡単♥♡肉うどん（甘辛）
- 簡単♥♡肉うどん（甘辛）
甘辛い特製煮汁が美味しい♥♡
作り方
いつものうどんが豪華に変身します(^-^)/
フライパンで簡単♪家族のローストチキン
- フライパンで簡単♪家族のローストチキン
初心者さん大歓迎!甘めのタレで大人から子供まで家族皆で楽しめます♡♡冷めても柔らかくタレ落ちもありません(^-^)/
作り方
梅講師直伝☆鶏手羽元の梅酒煮
- 梅講師直伝☆鶏手羽元の梅酒煮
『梅酒の梅の実』も一緒におかずにしましょう♪さっぱり甘辛くてクセになる美味しさです(*^_^*)
作り方
揚げない♪簡単♡♥鶏胸肉の油淋鶏
- 揚げない♪簡単♡♥鶏胸肉の油淋鶏 バイヤーオススメ商品使用
鶏胸肉なのに、冷めても柔らかい♡♥
作り方
タレを煮絡める事で、焼いただけの鶏胸肉でも味がしっかり染み込みます(^-^)