フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
アスパラの鶏つくね棒
- アスパラの鶏つくね棒
ビールに合う焼き肉たれ味!!
作り方
旦那様でも作れる、簡単なおつまみです♡♡
簡単♡♡鶏胸肉の照り焼きチキン
- 簡単♡♡鶏胸肉の照り焼きチキン
１０分で完成♪
作り方
鶏胸肉なのに、冷めても柔らかい♡♡
調味料も、簡単配合で覚えやすい♡♡
丼・弁当にもお勧めです♪
ねぎのガーリックステーキ
- ねぎのガーリックステーキ
太めのネギをトースターで焼くだけ!!ガーリックの香り&ベーコンの旨味が効いて、簡単なのに絶品です♪♪
作り方
簡単♡♡大根と豚肉のさっぱり煮
- 簡単♡♡大根と豚肉のさっぱり煮
味付けは、オイスターソースと塩ひとつまみ♡♡
作り方
オイスターの旨味で塩分控えめ♪優しい味に仕上げました(^-^)/
簡単♡♡じゃが芋と牛肉のきんぴら
- 簡単♡♡じゃが芋と牛肉のきんぴら
じゃが芋のシャキッと食感が美味しい♡♡
作り方
牛肉を少し加えて甘辛く煮るだけで、メインのおかずが簡単完成!
甘辛♡♡肉味噌(ごはん・ソフト麺に♪)
- 甘辛♡♡肉味噌(ごはん・ソフト麺に♪)
5分で完成♡♡
作り方
食欲の無い時にぴったり♪常備菜として便利な、甘辛くてジューシーな肉あんです♡´∀`)
豚肉のピカタ♡♡南蛮あん
- 豚肉のピカタ♡♡南蛮あん
スパイシーなピカタ&甘酸っぱいとろ〜りあんが相性抜群♡♡♡ごはんが進みます♡´∀')
作り方