フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♪万能おろし玉葱ソース/ドレッシング
- 簡単♪万能おろし玉葱ソース/ドレッシング
サラダ、冷奴、冷しゃぶ、焼肉、餃子などに♪
作り方
レンジで簡単！玉葱の旨味たっぷりのおろしソースは万能＆便利です♪♪
簡単♪玉葱のステーキ／にんにく醤油焼き
- 簡単♪玉葱のステーキ／にんにく醤油焼き
野菜メインでもおつまみになる！ しっかりめの味付けで、ヘルシーにお酒が楽しめます♪ 作り方もちろん、ごはんにも合います♪♪
感動♪ロメインレタスのチャーハン
- 感動♪ロメインレタスのチャーハン
レタスチャーハンなら絶対にコレ！
作り方
ロメイン特有のシャキシャキ食感が相性抜群♪一度食べたらハマります♪♪
感動♪ロメインレタスのステーキ
- 感動♪ロメインレタスのステーキ
ロメインレタスは、にんにく＆ベーコンの旨味でサッと焼くのが良い！
作り方
ナイフとフォークで切り分けて、豪快に楽しく召し上がれ♪
簡単豪華！ロメインレタスでシーザーサラダ
- 簡単豪華！ロメインレタスでシーザーサラダ
ロメインレタスのしっかりした食感＆苦味は、濃厚なシーザードレッシングと相性抜群♪
作り方
簡単手造りドレッシングで一気に本格的♪
感動！ロメインレタスの中華炒め
- 感動！ロメインレタスの中華炒め
ロメインレタス特有のシャキシャキ食感が美味しい！中華にんにく炒めのシンプルな味付けで、白飯もお酒も進みます♪
作り方
簡単♪新生姜のシロップ／ジンジャーエール
- 簡単♪新生姜のシロップ／ジンジャーエール
桃色のシロップが可愛いらしい♪
添加物・香辛料無し。新生姜の味＆香りを堪能できる、旬の贅沢シロップです。
作り方
炭酸水、氷水、牛乳、紅茶等で割ってどうぞ♪
簡単♪新生姜ときゅうりのサラダ
- 簡単♪新生姜ときゅうりのサラダ
新生姜の辛味がさわやかな大人のサラダ！
作り方
冷やし中華や冷奴にのせても美味しいです。
簡単♪新生姜と油揚げの炊き込みごはん
- 簡単♪新生姜と油揚げの炊き込みごはん
新生姜好きが作る傑作レシピ！
作り方
新生姜の香りと爽やかさを活かし、見た目も美しく仕上げました。
仕上げの白炒りごまが相性抜群です♪