フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♪鶏胸肉とセロリのレモン炒め
- 簡単♪鶏胸肉とセロリのレモン炒め
レモン果汁＋白だしの調味液に１時間浸して炒めるだけ♪旨味とサッパリ感がクセになる、おかずにもおつまみにも最高な...
作り方
簡単♪インカのめざめで焼きジャガバター
- 簡単♪インカのめざめで焼きジャガバター
ジャガバターのホクッに『カリッ』も一緒に楽しめる♪ ※レンジとトースターの併せ技で、じゃが芋がもっと甘くなるポ...
作り方
簡単♪インカのめざめでジャーマンポテト
- 簡単♪インカのめざめでジャーマンポテト
おうちにある調味料で簡単♪ インカのめざめの甘味を活かした、シンプルな味付けのジャーマンポテトです♪♪...
作り方
簡単♪インカのめざめでジャガバターごはん
- 簡単♪インカのめざめでジャガバターごはん
粗塩の旨味で、じゃが芋の甘味を引き出しました♪バターを効かせたコク旨炊き込みご飯は、シンプルながらやみつきです...
作り方
簡単♪オレンジ白菜とゆずの浅漬け
- 簡単♪オレンジ白菜とゆずの浅漬け
ゆず、レモン、すだち等、お好みの柑橘類でOK♪オレンジ白菜のほのかな甘さと、さっぱり果汁&だしの旨味が...
作り方
簡単♪餃子でロール白菜／中華風煮込み
- 簡単♪餃子でロール白菜／中華風煮込み
餃子を白菜で巻くだけ！の即席ロール白菜♪中華だしで煮込めば、餃子の旨味が白菜に染み渡り、ごちそうに変身します♪...
作り方
フライパンで簡単♪ローストビーフ／塩レモン
- フライパンで簡単♪ローストビーフ／塩レモン
フライパンで簡単！『牛肉の旨味を楽しむ為のシンプルな味付け』です。レモンでさっぱりと♪わさび添えも相性抜群♪♪...
作り方
フライパンで簡単♪絶妙！ローストビーフ
- フライパンで簡単♪絶妙！ローストビーフ
失敗無し！レア加減も調整出来ます！！ 薄切りはもちろん、贅沢に厚切りもお楽しみください♪ ハレの日、家族の集ま...
作り方
簡単♪鮭といくらの炊き込み御飯
- 簡単♪鮭といくらの炊き込み御飯
炊飯器だけで簡単♪ はらこめし風のごちそう御飯は、大皿で取り分けても！ 家族が集まる食卓や、ハレの日にもお勧め...
作り方