フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♪赤魚ときのこのアクアパッツァ
- 簡単♪赤魚ときのこのアクアパッツァ
赤魚がごちそうに変身♪あさりの代わりにきのこの旨味たっぷりで仕上げました♪♪家族も感動！簡単にお店の味が楽しめ...
作り方
簡単♪きのこのホイル焼き（バター醤油）
- 簡単♪きのこのホイル焼き（バター醤油）
トースターまで５分！シンプルなホイル焼きこそ、きのこの組み合わせが無限大に楽しめる♪少し甘めの味付けも相性抜群...
作り方
甘酒で簡単♪酒饅頭風蒸しパン
- 甘酒で簡単♪酒饅頭風蒸しパン
材料４つで簡単！甘酒の栄養も摂れて体にも嬉しいおやつ♪甘酒効果で冷めても硬くならず、冷やしても美味しいですよ♪...
作り方
甘酒で簡単♪甘酒ミルク寒天
- 甘酒で簡単♪甘酒ミルク寒天
材料３つで簡単！優しい甘さで、甘酒の栄養も摂れて体にも嬉しい♪お好みで甘酒を上掛けすると更に美味しいです♪♪...
作り方
レンジで簡単♪夏野菜のラタトゥイユ
- レンジで簡単♪夏野菜のラタトゥイユ
ワンボウルで完成♪ツナ缶使用で冷やしても美味しいです♪冷製パスタ、パン、オムレツに...、夏の常備菜として最高...
作り方
レンジで簡単♪肉味噌そぼろ麺／給食
- レンジで簡単♪肉味噌そぼろ麺／給食
愛知県の給食で人気の『おぼろ味噌麺』を、レンジで簡単メニューにアレンジ♪ソフト麺、うどん、パスタ、ごはんにかけ...
作り方
給食で大人気♪イカフライのレモン煮
- 給食で大人気♪イカフライのレモン煮
愛知県西尾市の給食の人気メニューを再現！レモンの酸味が効いた甘辛だれが絶品♪冷めても美味しいのでお弁当にもどう...
作り方
簡単♪もろこしうどん（あんかけ）／給食
- 簡単♪もろこしうどん（あんかけ）／給食
甘辛さがクセになる♪コーンとふわふわ玉子たっぷりの愛知県岡崎市の郷土料理。給食にも出る人気メニューです♪♪...
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簡単！きなこたっぷり♪揚げパン／給食
- 簡単！きなこたっぷり♪揚げパン／給食
フライパンで軽く揚げるだけ！給食の人気メニューを簡単に再現！！絶妙な甘さのきなこを、たっぷりまぶして召し上がれ...
作り方