フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
簡単♪喫茶店風エッグトースト
- 簡単♪喫茶店風エッグトースト
フワフワゆで玉子をたっぷり乗せてカリッと焼き上げました♡喫茶店のモーニングの人気メニューを自宅でも楽しめます♡...
作り方
伊勢うどんのたれ(家の醤油で作れます♪)
- 伊勢うどんのたれ(家の醤油で作れます♪)
伊勢醤油が無くても大丈夫!! 醤油のコクが効いた甘辛いたれがクセになります♡♡
作り方
簡単♪材料3品でヨーグルトクリーム
- 簡単♪材料3品でヨーグルトクリーム
水切りヨーグルトで、お値打ち植物性生クリームが変身♪さわやか＆濃厚クリームは、ジャムや果物と相性抜群です！！...
作り方
簡単♪お店の味で絶品！高菜炒飯
- 簡単♪お店の味で絶品！高菜炒飯
１０分で完成♡♡『特製炒飯のたれ』で、簡単にお店の味に♪ラー油少々追加でお店を越える味に(笑)♪...
作り方
簡単♪かきの木茸のかきあげ
- 簡単♪かきの木茸のかきあげ
天ぷらを少量作る際、玉子を使わずマヨネーズで簡単に応用出来るレシピを!更に、天ぷら粉が無くても片栗粉とマヨネー...
作り方
10分で簡単♪ひじき入り玉子焼き
- 10分で簡単♪ひじき入り玉子焼き
ひじき煮が無くても簡単! 乾燥ひじきを湯戻し&マヨネーズを加える事で冷めてもしっとり♪お弁当向きの玉子焼きが完...
作り方
簡単♪茄子と甘唐辛子の煮浸し(揚浸し風)
- 簡単♪茄子と甘唐辛子の煮浸し(揚浸し風)
多めの油で炒め煮すれば、揚げ浸しよりも簡単&ヘルシー♪ごま油使用でコクと旨味もしっかり補えます♪♪冷蔵庫で冷や...
作り方
簡単♡♡グラノーラクッキー
- 簡単♡♡グラノーラクッキー
材料5品でオーブンまで10分♪お子様と一緒に楽しく作れます(^-^) コーヒーや紅茶と相性抜群なので、お手土産...
作り方
簡単過ぎる♡♡人参しりしり
- 簡単過ぎる♡♡人参しりしり
10分で簡単♪包丁も不要でお子様も一緒に作れます♪ 材料は1:1:1の比で簡単!優しい甘辛さがやみつきの、我が...
作り方