フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
紅白なます(干し柿入り)
- 紅白なます(干し柿入り)
お正月にはかかせません!干し柿入りで酸味が和らぎ家族みんなで食べられますよ〜♡´∀`)
作り方
ナッツ入り♪ たつくり
- ナッツ入り♪ たつくり
お正月にはかかせません！なんと！電子レンジのみで完成！！カルシウムたっぷりでお子様のおやつにも重宝します♫...
作り方
カリカリ♪蓮根マヨチーズチップ
- カリカリ♪蓮根マヨチーズチップ
レンジで５分！カリッとチーズチップ（煎餅）と、シャキッと蓮根を合わせた、食感も楽しい野菜のおやつです♪おつまみ...
作り方
簡単♪韓国風おかゆ／鶏胸肉でサムゲタン風
- 簡単♪韓国風おかゆ／鶏胸肉でサムゲタン風
鶏肉のだし汁と、生姜で本格的な味に！調味料は粗塩だけで味が決まります。※食べ応えもあり！鶏もも肉でアレンジもO...
作り方
絶品！なめこのおろし鍋／鍋つゆ不要
- 絶品！なめこのおろし鍋／鍋つゆ不要バイヤーオススメ商品使用
なめこの食感、香り、とろみが堪能できます。醤油ベースの絶品スープに大根おろしを絡めてどうぞ♪〆は、焼餅、うどん...
作り方
簡単♪なめこの天ぷら／ミニかきあげ
- 簡単♪なめこの天ぷら／ミニかきあげバイヤーオススメ商品使用
なめこのシャキッと食感と、香りの良さが楽しめます。熱々が絶品♪※衣は、米粉はカリッ、小麦粉はもっちり仕上がりま...
作り方
簡単♪なめこと玉子のバター醤油炒め
- 簡単♪なめこと玉子のバター醤油炒めバイヤーオススメ商品使用
なめこのイメージが変わります！ぬめりが少なく、シャキッと食感が美味しい！バター醤油が香り、白飯のおかずにぴった...
作り方