フィールのスタッフが「簡単&おいしい」レシピをご提案!
梅澤真琴プロフィール
フィールの栄養士・フードコーディネーター。忙しいお母さん代表として「簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない♪」嬉しいレシピをご提案します。
デコチョコ♡♡カップケーキ
- デコチョコ♡♡カップケーキ
市販のカップケーキが大変身♡♡ ①チョコガナッシュ ②桃色アイシング の作り方をご紹介します♡´∀`)...
作り方
簡単♡♡タルタルソース（ピクルス無し）
- 簡単♡♡タルタルソース（ピクルス無し）
ピクルス無しでも『きゅうり+酢』で本格的に♪ 具沢山で、ソースだけでも味見が止まりません♥♡(๑￫ܫ￩)ノ...
作り方
和風で激旨♡♡ズッキーニの揚げ浸し
- 和風で激旨♡♡ズッキーニの揚げ浸し
簡単!麺つゆ+本だし効果で、旨いだしがジュワァと染みます♡♡ ズッキーニは油と相性抜群だから、揚げ浸しは最高☆...
作り方
スクランブルエッグトースト
- スクランブルエッグトースト
ボリュームたっぷり！ブランチにもおすすめです♡ (約535kcal)
作り方
簡単??さんまの押し寿司
- 簡単??さんまの押し寿司
下処理はお魚屋さんにお願いします♡♡さんまを酢〆したら簡単に押し寿司が完成!!パーティやおもてなしに(*´∀`...
作り方
さんまのオイスターソース炒め
- さんまのオイスターソース炒め
甘辛だれが絶品です!! ごはん、ビール、ワインどれでも相性抜群??旬のきのこと一緒に、秋を感じて下さい♡´∀`...
作り方
名古屋味♡♡ごま味噌だれ(鍋用)
- 名古屋味♡♡ごま味噌だれ(鍋用)
しゃぶしゃぶ、水炊きの付けだれに♡♡ 隠し味の赤味噌でコクと旨味がアップ! 絶妙な甘酸っぱさで箸が進みます♡´...
作り方
簡単♡♡ゴーヤーの佃煮
- 簡単♡♡ゴーヤーの佃煮
本当にゴーヤー♡苦味が少なく甘辛い?♪ 夏の常備菜にどうぞ〜(*´∀`*)ﾉ
作り方