梅澤真琴のお助けレシピ

甘酒味のホットミルク♡♡
マグカップで混ぜて、レンジで１分加熱するだけ！
生姜入りで、心も体もポカポカです??

白ワインで香り付け♡♡
ニヤける旨さの大人のデザートです。味見が止まりません。ニヤッ♡´∀`)

残った餃子の皮が美味しいおやつに♪
油で揚げないから簡単で嬉しい(^-^)/

ワインがジュワ〜っと染みてます??大人向けのしっとりケーキ♡♪ この味・香りは贅沢です♡´∀`)
(約1850kcal)

ホットケーキミックスで簡単♪♪南瓜をたっぷり使った、甘さ控えめ＆素材を活かした素朴なケーキです♡
（約１４３６ｋｃａｌ）

全てをフードプロセッサー（ミキサー）で混ぜて焼くだけ??豆腐のもっちり感が美味しい、野菜たっぷり健康ケーキです♡´∀`)

マスカルポーネチーズを絹ごし豆腐でアレンジ♪
豆腐の味を活かした濃厚ティラミスです♪♪
※クリームチーズ・ゼラチン不要で簡単です！！

お正月にはかかせません!なんと!電子レンジのみで完成!!カルシウムたっぷりでお子様のおやつにも重宝します♡♡

チョコ&シナモンも加えて??赤ワインの大人な渋味と相性抜群です♡´∀`)
(約1950kcal)